Katy Cardoso

Minha Dica !!!

Você gosta de pizza?

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Acabei de conhecer a Pizza QUERO MAIS!

Fui presenteada com 10 sabores para degustar e com certeza não poderia deixar de divulgar e indicar para você!

Todos lá em casa adoraram !!!

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Pizza bem recheada e com um sabor maravilhoso!

Anote o fone e encomende! Você ficará super satisfeito!

Pizza QUERO MAIS

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Jaguaquara

Aprovado!

Dica: Coloque a pizza no microondas por 1 minuto, dobre ao meio como um calzone ou pastel e termine de assar na sanduicheira até ficar crocante.
Hummmm!!!  Fica uma delícia. Fiz isso ontem.

 



Conheça os modelos de óculos de sol que estão em alta entre as famosas

 

 

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Muito além de um acessório, os óculos de sol são um item indispensável para a saúde dos olhos – principalmente no verão. Com tantos modelos charmosos disponíveis no mercado, no entanto, pode bater aquela dúvida na hora de escolher o favorito. Para te inspirar nessa busca, veja as armações e acabamentos que estão em destaque no look férias das famosas. 

Aviador 

Flávia Alessandra

flavia_A atriz Flávia Alessandra optou pelo aviador espelhado dourado para aproveitar o dia na piscina, que está em alta neste verão. Por ter volume embaixo, deve ser evitado caso você não queira aumentar visualmente a região das maçãs.

Adriane Galisteu

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Adriane Galisteu também escolheu o aviador espelhado, mas em um acabamento prateado, mais discreto.

Eliana

elianaoculos_Para quem não abre mão de um estilo clássico vale apostar no modelo usado pela comunicadora Eliana, com lentes escuras e armação em dourado.

Redondos

Débora Nascimento

debora_A atriz Débora Nascimento usou um modelo redondo com armação de acrícilo, um formato bastante popular nos anos 1970. A década voltou com tudo para a moda, e é referência tanto nos acessórios, quanto em biquínis e roupas. No entanto, cuidado caso tenha o rosto arredondado, porque ele pode acentuar o formato. 

Giovanna Antonelli

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Giovanna Antonelli foi outra famosa a escolher a armação arredondada, mas um pouco mais oval e com acabamento de acrílico, um clássico. O cuidado está em não deixar a lateral avançar muito para fora do seu rosto.

Gatinho

Bruna Marquezine

bruna_O formato gatinho surgiu na década de 1950, e continua fazendo sucesso. A atriz Bruna Marquezine optou por um modelo grande para o seu rosto, com acabamento metalizado.

Juliana Paes

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Se o seu estilo é ousado e você adora um item fashion pode apostar nos óculos de Juliana Paes. O formato foi um grande sucesso no verão europeu, e promete conquistar as brasileiras mais modernas. A vantagem? Ele funciona para praticamente todos os formatos de rosto.

Giovanna Ewbank

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Giovanna Ewbank escolheu um gatinho redondo e mais alongado, voltado para cima. O formato é ótimo para quem deseja alongar e afinar o rosto.

Thaila Ayalla 

thaila_A atriz Thaila Ayalla escolheu um gatinho grande e com armação em madeira, material que também é tendência para os óculos da estação.

Sou tradicional para óculos, prefiro os modelo Aviador! Acho chique e estiloso.
Os que Giovanna Antonelli usa nas fotos acima tb gosto muito, só não acho cara de “praia”. Destes que estão na alta, gostei do óculos de Bruna Marquezine. E você? Achou o que?


Petiscos saudáveis

Os petiscos são formas eficientes de manter sua energia até a próxima refeição. Então não perca a oportunidade de se servir de comidas e bebidas com calorias pobres em nutrientes, coma melhor! A especialista em nutrição e exercícios, mostra 15 ideias de petiscos que saciam e ajudam a nutrir.

Amêndoas

Qualquer semente seca é ótima de mastigar, as amêndoas são excelentes fontes de cálcio e fibra.

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Abacate

A fruta tem muita fibra, gorduras boas insaturadas, nenhum colesterol (como qualquer vegetal) e diversos nutrientes.

Iogurte

Mesmo os iogurtes de baixo teor de gordura e os de soja são práticos, muito nutritivos e de baixo teor calórico.

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Bananas

Muito fáceis de comer e carregar, bananas são ricas em fibra e em uma grande variedade de nutrientes e, levemente verdes, contém um ‘amido resistente’ bom para as bactérias dos intestinos.

Pipoca

Muito ricas em levedura nutritiva e aminoácidos.

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Melancia

A fruta é doce, refrescante, cheia de água, nutrientes e fibra.

Barrinha de cereal

Uma barrinha de proteína substitui aquele chocolate do meio da tarde.

Uvas

Uma uvinha bem gelada é perfeita para antioxidantes e para refrescar.

Barras de gergelim

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Bem mais saudáveis que batatinha frita e deliciosas.

Manteiga de amendoim

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Um pouquinho de manteiga de amendoim na fruta é uma delícia e ajuda na saciedade por mais tempo.

Ovos

Um ovo cozido tem proteína de maneira fácil e rápida, além de vitaminas D e B12.

Salgados integrais

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Até os salgadinhos já estão ficando mais saudáveis com diversas versões orgânicas e que usam cereais ao invés de batata. É só escolher!



Endoson

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A Endoson é uma clínica especializada em ultrassonografias e Endoscopia na cidade de Jaguaquara.

Profissionais: Dr. Jackson Cerqueira e Dr. Argemiro Pereira

Ultrassonografia

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A Ultrassonografia é um dos métodos de diagnóstico por imagem mais versáteis, que utiliza o eco produzido pelo som para diagnosticar em tempo real as reflexões produzidas pelas estruturas e órgãos do organismo humano.

Principais exames realizados:

  • – Ultrassonografia do Abdômen Total;
  • – Ultrassonografia do Abdômen Superior;
  • – Ultrassonografia do Aparelho Urinário;
  • – Ultrassonografia Pélvica Ginecológica e Transvaginal;
  • – Ultrassonografia Obstétrica;

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  • – Ultrassonografia dos Testílulos;
  • – Ultrassonografia da Tireoide;

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  • – Ultrassonografia da Próstata.

Dr. Jackson Cerqueira, médico responsável pela parte de ultrassonografia da Endoson, é competente na sua função e muito procurado por todos na região.

Endoscopia

Procedimento que pode identificar ou acompanhar doenças do aparelho digestivo.

A endoscopia digestiva  é um exame que analisa a mucosa do esôfago, estômago e primeira parte do intestino delgado. Ele é feito usando um tubo sensível (endoscópio) que tem na ponta um chip responsável por capturar as imagens do sistema digestivo, como uma câmera.

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A endoscopia digestiva  ajuda a identificar doenças como gastrite e refluxo.

Se você sentir-se satisfeito mais cedo do que o normal ou depois de comer menos do que o habitual; Sentir que a comida está presa atrás do esterno (osso localizado no tórax); Fezes negras; Vômito com sangue; Azia; Baixa contagem de hemácias (anemia), que não pode ser explicada; Dor ou desconforto na parte superior do abdômen; Problemas de deglutição ou dor ao engolir; Perda de peso que não pode ser explicada; Náuseas e vômitos que não passam e alguns outros sintomas que envolvem o aparelho digestivo. Procure um médico.

Aqui em Jaguaquara temos Dr. Argemiro Pereira, que todos nós conhecemos, gostamos e confiamos no seu trabalho.

Marque sua consulta!

(73) 3534-2510

Jaguaquara

*Fica na Maternidade – Bairro Muritiba


BBB Brasil 2015

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Vai ser dada a largada!

Começa hoje o reality show mais aguardado por todos os brasileiros. O BBB15 vem cheio de novidades e de gente interessante. Fique ligado no Big Brother Brasil 15, esta edição promete! Será a melhor de todas.

O BBB 2015 será um grande espetáculo! É o que promete a Rede Globo!

O BBB 2015 será um grande reality com capacidade de partilhar opiniões como nenhum outro programa da televisão brasileira. O BBB, ou Big Brother Brasil, através das suas edições faz com que o público vibre, as emoções também tomam conta dos participantes do programa, fazendo assim um grande espetáculo líder em audiência. É por essa e por outras que os BBB maníacos não veem a hora de começar o BBB 15.

O BBB15 é um programa carismático mas ao mesmo tempo polêmico, surpreendente e emocionante. Quem é fã do Big Brother tem que ter o coração forte, pois o reality mexe com a vida de todos que acompanham os brothers e sisters confinados dentro da casa.

A franquia BBB continua intacta no Brasil, o público acompanha e vibra com cada edição, em outros países o Big Brother precisou sofrer alterações para manter a audiência constante.

As boas novas BBB 2015

A franquia do BBB 14 foi um sucesso, porém a Rede Globo trará mudanças para aperfeiçoar ainda mais o BBB 2015, tudo isso para que os fãs fiquem ligados em tudo o que rola no BBB, além do grande espetáculo, é claro!

As principais mudanças BBB 15

As mudanças do BBB 15 consiste em não haver mais excesso de pessoas com alto padrão de beleza, trazendo assim pessoas com o perfil tradicional, no qual nos identificamos.

O BBB15 terá como tarefa a reaproximação do público, fazendo com que os fãs do programa interajam por meio de outras mídias, utilizando o Facebook, Twitter, etc…

O BBB 15 será parecido com outras edições

Apesar de noticiarem novidades na edição do BBB 15, o formato segue similar aos das últimas edições. E vamos combinar que depois de 14 edições o público fiel ainda prefere que a atração siga a mesma fórmula que consagrou como vencedoras figuras anônimas que acabaram cativando os votos do público pela identificação e até mesmo familiarização, já que o programa fica um bom tempo no ar.

O formato que vem sendo exibido é conceituado não só pelo público mas também pela emissora, a crítica exigente também consagra o reality e ousa a dizer que o Big Brother Brasil é o futuro do entretenimento e da televisão brasileira, dando importância e relevância para o programa.



Festa da Padroeira de Santa Inês 2015

Noite de Sábado

Noite das Crianças

Pregador – Diácomo Djalma José santos Oliveira

Tema – Dízimo é ato de Generosidade

Após a missa, muitos se reuniram na Praça para prestigiar a festa!

IMG_8882 IMG_8883Seu Maxixe

Praça lotada, gente bonita e animada. Show de Seu Maxixe e Trio da Huanna. Alegria e diversão! Assim foi a primeira noite de uma das Festas mais tradicionais da Bahia.

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Santa Inês, bem administrada pela pessoa do Prefeito Zé Afrânio, fica a frente de muitas cidades do interior da Bahia!

 

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Parabéns ao Prefeito Zé Afrânio e equipe pela grandiosa festa!



Santa Inês – Aniversário do pequeno “comandante” Fernando!

IMG_8870Estive em Santa Inês neste fim de semana e conheci uma família linda!

Márcio, Silvinha e FernandoIMG_8869

Estava acontecendo o aniversário de 04 aninhos desse lindo menino. Festa com muita criança se divertindo, gente bonita e com belos detalhes na decoração, o que chamou a atenção de todos os convidados.

A mesa recheada de novidades e o bolo impecável!

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Dê uma conferida!

Parabéns a Silvinha e Márcio pelo lindo Fernando e pela festa tão caprichosa! Obrigada pela atenção e recepção!

Até a próxima!



Taças Bico de Jaca

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O charme e as cores marcantes das taças bico de jaca estão de volta. Elas tiveram seu auge, no Brasil, entre as décadas de 60 e 80. Na época, marcavam presença obrigatória nas festas mais sofisticadas ou eram oferecidas aos noivos como presentes requintados de casamento.

Na década de 90 e anos 2000, no entanto, elas passaram a ser consideradas cafonas e foram parar no fundo dos armários.

Apesar das formas clássicas, as taças bico de jaca são versáteis e podem ser combinadas com louças, talhares ou sousplats modernos. As cores vivas as colocam em destaque na mesa, o que deve ser equilibrado com as outras peças. As taças âmbar (foto acima) ou as transparentes com fio dourado são as mais fáceis de serem combinadas.

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Portuguesa, com certeza!

Atualmente, a maioria das taças bico de jaca são importadas da China (como milhares de outros produtos contemporâneos), mas sua origem é lusitana. Também chamadas de “biquinhos” ou “ponta de diamante”, elas começaram a ser produzidas, em Portugal, no fim do século 19.

Nessa época, a lapidação era feita manualmente. Décadas depois, o trabalho passou a ser feito por prensas, método que dura até hoje. A primeira referência documental de que se tem notícia sobre as taças bico de jaca é  um catálogo da Nova Fábrica de Vidros da Marinha Grande, que data o ano de 1901.

Você encontra na Casa Bonita no Entroncamento de Jaguaquara!

Logomarca Casa Bonita (aprovada) 02

(73) 3530-1629





Dieta da proteína

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A ideia da dieta da proteína é bem simples: diminuir o consumo de carboidratos para o mínimo possível, substituindo-os por proteínas. Sem carboidratos como fonte de energia, a glicose circulante no corpo diminui. Isso faz com que o organismo, que precisa dessa glicose como combustível das células, comece a gastar as reservas de gordura para assim produzir a energia de que necessita. Dessa forma, a perda de peso é rápida.

Cardápio da Dieta da Proteína ajuda a perder peso rapidamente

Cardápio da Dieta da Proteína ajuda na perda de peso de forma rápida

Todos nós já ouvimos falar nessa dieta, não é?  Você sabe quais alimentos são fontes de proteína? Vamos conhecer mais um pouco sobre ela?

A dieta da proteína é baseada no consumo de alimentos ricos em proteína, como carne e ovos, por exemplo, e na exclusão de alimentos ricos em carboidratos, como pão e macarrão. Para emagrecer com essa dieta, a proteína escolhida deve ser pobre em gordura, optando por queijo minas no lugar de queijo prato ou peito de frango no lugar da picanha.

De acordo com essa dieta, a ausência de carboidratos na alimentação faz o organismo queimar mais rapidamente as suas fontes de gordura e, por isso, a dieta da proteína emagrece. Nos primeiros dias da dieta pode-se sentir alguma fraqueza, que passa ao fim de alguns dias quando o organismo habitua-se à falta de consumo de carboidratos, deixando de variar os níveis de insulina e glicose no sangue, passando a funcionar mesmo com os níveis mais baixos desses elementos.

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Se você quiser diminuir rapidinho pra viajar ou ir a uma festa, retire o carboidrato uns três dias. Parece mágica!

Essa dieta não é indicada para quem pratica exercícios físicos, pois para essas pessoas os carboidratos são fundamentais. Quem tem algum problema de saúde deve consultar seu médico antes de iniciar a dieta para que o organismo não seja prejudicado.